AforismaSe riuscite a coltivare stati mentali salutari prima di andare a dormire e permettete loro di perdurare durante il sonno senza distrarvi, allora anche il sonno diverrà salutare.di Dalai Lama Tenzin Gyatso
Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.di Dalai Lama Tenzin Gyatso