Invecchiare non significa marcire o sentirsi già morti prima dell'ultimo respiro. Se l’invecchiamento avviene in buona salute fisica e mentale, saremo entusiasti di sapere che siamo riusciti ad arrivare bene alla vecchiaia, nonostante le vicissitudini della vita terrena. A mio avviso, i giovani dovrebbero iniziare a pensarci seriamente mentre sono ancora nella fase giovanile o sulla strada verso l'età adulta.
Perdere tempo non significa sempre occuparci di cose che non aggiungono nulla di importante o fantastico alla nostra vita, ma piuttosto disconnettersi, per qualche istante, dalle notizie sensazionalistiche—che ci arrivano attraverso i giornali, Internet o i mezzi televisivi—che smascherano e sottolineano il caos mondiale e le disgrazie altrui.